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楊梅的功效
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楊梅酒的功效與作用

發布時間2024-09-26 15:56:24   點擊數:
開胃消食、輔助減肥、排毒養顏



楊梅酒是由楊梅、白酒和冰糖按一定比例制作而成的飲品,味香甜,含葡萄糖、果糖、

檸檬酸、蘋果酸及多種維生素,具有開胃消食、輔助減肥、排毒養顏、利尿等功效。

1、開胃消食:楊梅含有多種有機酸和豐富的維生素C,鮮果味酸,用其浸酒飲用可增

加胃中酸度,起到促進消化、增進食欲的作用。

2、輔助減肥:楊梅所含的果酸能開胃生津、消食解暑,又可阻止體內的糖轉化成脂肪,以楊梅制酒飲用,有助于減肥。

3、排毒養顏:楊梅酒含有纖維素,可刺激胃腸蠕動,可促進體內有害物質的排泄,起

到排毒養顏的作用。

4、利尿:楊梅酒中鉀的含量較高,并含有微量的楊梅樹皮素,可間接發揮利尿作用。


適宜人群


食欲不佳者


禁忌人群


熱性體質者、糖尿病患者

直接飲用


楊梅酒可直接飲用,把楊梅放入鹽水中浸泡,浸泡好了再用清水沖洗干凈后自然晾干,

然后一層楊梅一層冰糖放入玻璃瓶中,最后倒入白酒,密封保存即可,楊梅酒可以消除

疲勞,也有利于減肥。

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